今年も”おしえて！金コーチ”を、プロランニングコーチで「いびがわマラソン」スペシャルコーチの金哲彦コーチにお願いしています。

ゲストランナーの中村優さんにも参加いただいて、皆さんから集まった質問を優ちゃんから金コーチへ直接お聞きします！

7月のテーマは「練習方法やストレッチについて」です！
これからも随時更新していきますので、よろしくお願いいたします！