今年も”おしえて!金コーチ”を、プロランニングコーチで「いびがわマラソン」スペシャルコーチの金哲彦コーチにお願いしています。

ゲストランナーの中村優さんにも参加いただいて、皆さんから集まった質問を優ちゃんから金コーチへ直接お聞きします!

7月のテーマは「練習方法やストレッチについて」です!
これからも随時更新していきますので、よろしくお願いいたします!