いびがわマラソンのコースを攻略するため、大会スペシャルコーチである金哲彦コーチが、大会の公式アンバサダー「フィットイージー」とコラボしていびがわマラソン攻略のために必要なトレーニング方法を、3回にわたりアドバイスしてもらいます!
第2回目は「正しいランニングフォーム」です。足だけでなく体全体の使い方のコツなどをわかりやすく解説いただいています。楽に走るためのアドバイス満載で初心者からベテランの方まで参考になること間違いなしです!
いびがわマラソンのコースを攻略するため、大会スペシャルコーチである金哲彦コーチが、大会の公式アンバサダー「フィットイージー」とコラボしていびがわマラソン攻略のために必要なトレーニング方法を、3回にわたりアドバイスしてもらいます!
第2回目は「正しいランニングフォーム」です。足だけでなく体全体の使い方のコツなどをわかりやすく解説いただいています。楽に走るためのアドバイス満載で初心者からベテランの方まで参考になること間違いなしです!